Здоровая конкуренция
Как соревноваться без токсичности и самообесценивания — и позволить себе хотеть быть первым
Описание для тех, кто это читает
Тебе некомфортно конкурировать: или избегаешь соревнования, чтобы не выглядеть выскочкой, или выгораешь в гонке, где невозможно выиграть. В итоге — зависть, обесценивание своих результатов и ощущение, что другие всегда впереди.
Два дня игр, где ты тренируешь здоровое соревнование: позиционировать свои сильные стороны, спокойно проигрывать и выигрывать, радоваться чужим победам без удара по себе.
Проверь себя
Ответь «да» или «нет» на каждое утверждение
Отметь утверждения, которые откликаются — результат появится сразу.
Если хотя бы 3 «да» — эта игра для тебя.
Игровой метод
Мы моделируем ситуации соревнования — от рабочих презентаций до прямого сравнения — и тренируем новую реакцию в безопасности, где проигрыш не стоит ничего, кроме опыта.
Что внутри
Теория и инструменты
Откуда страх конкуренции и как превратить его в азарт.
Соревновательные игры
Форматы со здоровым соперничеством и честным счётом.
Модерация и поддержка
Безопасные правила: проигрыш — это данные, а не приговор.
Обратная связь
Карта твоих сильных сторон, на которые можно опираться.
После каждой игры мы собираем обратную связь и улучшаем программы
Средняя оценка игры
Средняя оценка игры по 10-балльной шкале на основе отзывов участников.«Точно хочу ещё»
Доля участников, которые после игры сказали «точно хочу ещё».Хотят ли ещё?
Подробнее о теории
Почему сравнение разрушает, а конкуренция может питать.
Условия, которые важно принять во внимание
- Участие вживую оба дня
- Камера включена, готовность играть
- Конфиденциальность группы
Кому не подходит
- Тем, кто ищет способы «побеждать любой ценой»
- Людям в острой кризисной фазе — сначала стабилизация
Что входит
- 2 дня живой игры по 3–4 часа
- Карта сильных сторон
- Теоретический курс в записи
- Чат участников потока